Det krävs såväl viss färdighet som en stor portion tålamod att bibehålla ett hälsosamt förhållande inom vilket man tillsammans kan lösa de problem som uppstår inom detta. Det är lätt hänt att man som ena hälften i ett förhållande tror att man gör allt för att lösa de problem man har som ett par. Men faktum är att det finns många fördelar med parterapi i Stockholm – den kan bland annat lära oss nya sätt att lösa problem på och hjälpa oss att uppfylla vår partners behov.

Du kommer få en bättre förståelse för din partner

Genom att genomgå parterapi i Stockholm tillsammans med din partner kommer du inte bara att få en bättre förståelse för denna, du kommer även att kunna fördjupa er relation. Än viktigare är att du också kommer att kunna få en bra bild av vem du själv är och vilka dina egna behov är.

Ni kommer tillsammans att kunna lösa era problem

Par som går i parterapi erbjuds en neutral och säker plats på vilken de kan uttrycka sina känslor. Genom att göra detta och öppna upp sig med hjälp av en utbildad parterapeut kan man ofta lösa de problem som under en längre tid har legat och gnagt på förhållandet.

Du och din partner kommer kunna lösa era konflikter på ett bättre sätt

När du går i parterapi i Stockholm med din bättre hälft kommer ni få de verktyg som krävs för att kommunicera bättre med varandra. Som du säkert redan känner till är just kommunikationen väldigt viktig i ett förhållande. Ni kommer få hjälp att inte bara lyssna på varandra utan även med att processa och hantera det som motparten kommunicerar.

Ni lär er att vädra era åsikter utan att gå till angrepp

Bägge parter i ett förhållande behöver kunna prata med varandra om sina problem utan att vara rädd för att vädra sina åsikter. Det är viktigt att detta görs på ett sätt som är konstruktivt snarare än destruktivt. Parterapin kommer lära er att få sagt det ni vill säga utan att göra detta på ett sätt som ställer krav eller leder till bråk.